運動療法・栄養相談
からだの内から外からトータルにケアしてこそはじめてリフレッシュ&リバイタルのアンチエイジング医療の真価が発揮できます。 「クリニーク・ラ・プラージュ葉山」は診療科目も西洋医学、東洋(伝統)医学の壁も取り払った新しいジャンルの総合医療センター。 病気を治すばかりでなく人が元気になる場を目指します。
■運動療法・指導
アンチエイジング外来全般で運動の必要性を指導された方、運動したいと思ってもどうしたらよいかわからない方、また基礎疾患があって運動が不安という方にも、医師が一人一人の体調や運動能力に合わせたプログラムを提案します。プログラムにしたがって、AFAA(アメリカエアロビクス&フィットネス協会)認定のインストラクターが、ストレッチやヨガ&マットなど無理のない運動をマンツーマンあるいはグループでと、ご希望に応じたスタイルで指導します

■栄養指導
加工食品があふれ、過食ばかりでなく偏った食事による栄養不足など現代人の食生活には問題が山積。生活習慣病や肥満の防止にも、正しい知識で、おいしく食べて健康を維持したいものです。専属の栄養士が個々に栄養指導をします。
ボディコントロール外来
単なる痩身治療ではなく、体に無理が無くボディバランスのとれた健康的なダイエット法を指導いたします。
●治療目的
- 体重の減少
- 基礎代謝UP
- 体脂肪の調整
- 筋肉増強
- 内臓脂肪の減少
- 骨粗鬆症予防
- 部分やせ
- 血液・リンパの血流改善
- 生活習慣病の予防
- 肥満解消
●治療に際しての注意!

単なる痩身治療ではありません。肥満による余病の発生を防ぐために身体に無理が無く、ボディバランスの取れた健康的なダイエットを目標としています。
そのため、短期集中型ダイエットは行いません。(最低3ヶ月目安)
事前に入念な検査をさせていただき、医師のオーダーメイドダイエットメニューを作成します。
●ボディコントロール治療内容
■MSSP治療機(超音波)
特定の周波数と強度範囲の超音波を放出するパッドを患部に当てることにより、脂肪組織内で交感神経の末端から脂肪を分解するホルモン「ノルアドレナリン」が放出されます。
このホルモンは付近の脂肪細胞に作用して細胞内の脂肪滴を分解し、遊離脂肪酸と糖質を血中に送り出し、エネルギーとして燃焼させます。
■パワープレート(Power Plate)
Power Plate® が生み出す振動(3次元振動)は、体全体にエネルギーの波を伝え、1秒間に25〜30回の割合で筋肉の収縮を活性化します。
このような筋肉の収縮により、わずか1日10分〜15分、週3回のトレーニングを行うだけで、筋力、血液循環およびパフォーマンスの向上を実現します。
■専属トレーナーによる運動療法
クリニック専属のスポーツトレーナーが、医師の処方をもとに、個人のライフスタイルにあった運動メニューを作成致します。
■管理栄養士による栄養療法

医師の個人処方に基づき、管理栄養士による栄養及びサプリメント指導を行います。
■サプリメント治療

脂肪燃焼効果や、代謝アップ、免疫活性のサプリメントなどを基本投与しながら、ほかの治療と併用いたします。
■薬剤療法(内服)
食欲は、人間の脳にある満腹中枢で支配されています。
満腹中枢が刺激されている状態であると、『お腹がいっぱいだ』と感じることができるので、食欲抑制剤には満腹中枢を刺激することで、空腹感を感じることがないようにする効果があります。
■点滴治療
脂肪、糖を燃焼させる成分を、内臓脂肪、皮下脂肪に直接作用させて、痩身を効果的に行います。
痩身サプリメント及び運動との併用も行うと効果がUPします。
■脂肪融解注射
脂肪融解剤を患部に注射することにより、脂肪細胞に浸透され、脂肪を分解していきます。
分解された脂肪の老廃物は腎臓や腸の働きによって体外に排出されます。
●トレーナー紹介(高橋久美子)
・八千代スタジオプロアカデミー卒業後同校の講師勤める
・フィットネス指導歴20年
・神奈川県エアロビック連盟参与
・ピークピラティス(アメリカ)認定
・ピラティスインストラクター
サプリメント外来

健康志向に合わせ様々なサプリメントが店頭をにぎわせていますが、自分にとって何が必要か、どのような栄養素をどの程度摂取したら良いかわからないという方がほとんどです。体質はもとより、加齢とともに必要となる栄養素も変わってきます。「クリニーク・ラ・プラージュ葉山」では、一人一人の健康状態に合わせたオーダーメイドのオリジナルサプリメントを提供するため「サプリメント外来」を設けました。細かな血液検査で細胞の健康状態を判断し、医療用に開発されたサプリメントを用いて、細胞の代謝レベルからの機能改善を図り、自然治癒力を最大限に引き出す新しい栄養療法です。
